生蠔蒸，如果是帶殼蒸，大概需要7-8分鐘即可以吃，如果是不帶殼直接蒸，時間只需要3-5分鐘即可。
但是生蠔屬于寒性食物，不宜與糖、荸薺、啤酒、玉米、柿子、芹菜等同食，容易出現腹瀉等癥狀。
日常飲食要做好合理搭配，保證飲食均衡，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，也要保證蛋和肉類的攝入，平時適當的運動鍛煉，增強體質，提高身體抵抗力。
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